تجربه لذت بخش در کوهنوردی و کمپینگ با رعایت 6 نکته مهم و ویژه
منزل هر فردی محلی است که افراد محدود به بازی های کامپیوتری یا سایر بازی های رومیزی هستند، فعالیت و تفریح در فضای باز،آزادی هایی را برای گذراندن اوقات خوب و یکی شدن با محیط به شما می دهد.
مثلا: فعالیتهایی مانند کوهنوردی به طور کلی رفاه عمومی را ارتقا می بخشد.
کمپینگ میتواند باعث شادابی و نشاط شود.
از دست ندهید :
محققان حتی پیشنهاد می دهند که یک قدم زدن در طبیعت می تواند سلامت روانی شما را افزایش داده، فشار، ناراحتی و اضطراب را کاهش دهد.
با وجود این، طبیعت خطرهای خود را هم در کنار فوایدش به همراه دارد.
اول اینکه خطر حوادث ناگوار و سایر مسائل مقایسه ای نسبتاً بیشتر است.
ثانیاً، اگر مراقب نباشید، وقت شما در اورژانس میگذرد و سرگرمی که داشتید تبدیل به تجربه ناخوشایند می شود.
در این مقاله از سایت نوین ما برای جلوگیری از این امر، چند نکته ارزشمند را آماده کرده ایم که به شما کمک می کند در طبیعت و کمپینگ از خود محافظت کنید.
تجربه لذت بخش در کوهنوردی
1-تحقیق
اولین و مهمترین ترفند این است که تحقیقات خود را در مورد مکان و فعالیتهایی که احتمالاً در آن مشارکت خواهید داشت انجام دهید.
اینجاست که باید تصمیم بگیرید و با استفاده از شبکه های اجتماعی یا سایت هایی در این زمینه، مباحث مختلف را بررسی کنید که می تواند بینش های موثری برای کمک به شما ارائه دهد.
شما با قبول کردن تجربه باورنکردنی پیش رو در مورد هر گونه اقدامات احتیاطی لازم که باید قبل از سفر خود بدانید سوالاتی را از افراد با تجربه بپرسید.
به عنوان مثال، اگر حرکتی است که نیاز به گذراندن عصر دارد، مناطق احتمالی استراحت و امکانات مختلف مورد نیاز خود را بدانید.
یک تجربه لذت بخش در کوهنوردی و کمپینگ با برنامه ریزی مناسب آغاز می شود.
2-تجهیزات و ابزار موردنیاز تهیه کنید
هنگامی که بینش بهتری در مورد مکانی که بازدید می کنید و تمریناتی که انجام می دهید به دست آورید، بررسی و خرید تجهیزات برای این امر آسان تر می شود.
مهمترین چیزهایی که باید روی آنها تاکید کنید موارد ضروری هستند.
این ها شامل: کوله پشتی، لباس، کفش یا پوتین ، وسایل خواب و غیره است.
در مقاله “ لوازم کوهنوردی و تجهیزات و وسایل کمپینگ ضروری مورد نیاز ” میتوانید اطلاعات کاملی در این زمینه به دست آورید .
3-یک دوست همراه داشته باشید
کمپینگ و سفر هرچه قدر که لذت بخش باشد، اما اگر اتفاق ناخوشایندی بوجود آید، یک همراه می تواند به شما کمک کند.
اگر می خواهید به منطقه ای بسیار دور بروید، بهترین کار این است که حداقل دو همراه مختلف با خود همراه داشته باشید.
علاوه بر این ضروری است که در هر صورت یک فرد دیگر در خانه داشته باشید که از فعالیت های شما مطلع باشد.
این می تواند از خویشاوندان یا همسر شما باشد.
آنها را در مورد مکانی که قصد رفتن به آن را دارید، فعالیتهایی که قصد شرکت در آنها را دارید و جزئیات مهم در مورد محل خواب، نحوه سفر و افرادی که با آنها هستید، مطلع کنید.
4-آمادگی جسمانی داشته باشید
ضروری است که خود را برای آزمون واقعی پیش رو آماده کنید، به ویژه اگر قصد انجام کارهای چالش برانگیزتر، از جمله پیاده روی را دارید.
چند هفته یا چند روز قبل از سفر برای آماده سازی و بهبود آمادگی جسمانی خود تمرین کنید.
اگر دوستان شما برای پیاده روی با شما می آیند، اطمینان حاصل کنید که سرعت همه افراد را در نظر می گیرید.
افراد سالم تر باید در مورد همراهان آسیب پذیرتر خود فکر کنند و سرعت خود را کاهش دهند.
سپس دوباره، می توانید کمک ها یا متخصصان را دریافت کرده و گردهمایی خود را به دو قسمت تقسیم کنید.
مهمترین چیز این است که تضمین کنید هیچ کس در این مسیر تنها نمی ماند.
5- آب و هوا را در نظر بگیرید
برنامه ریزی طولانی مدت برای یک گردش در فضای باز به دلیل الگوهای ناگهانی آب و هوا در آخرین لحظه می تواند ناراحت کننده باشد.
در هر صورت سعی کنید برای چند دوره طولانی عصبانی نشوید.
قبل از سفر خود از برنامه های مختلف آب و هوا و سایت های آنلاین استفاده کنید.
علاوه بر این، اگر بیرون هستید و الگوی آب و هوا به طور غیر منتظره تغییر می کند، یک سرپناه مناسب پیدا کنید و تمام پروتکل های اضطراری توصیه شده را رعایت کنید.
6- کمکهای اولیه مهم است
با برخی از کمک های اولیه اولیه آشنا شوید و همیشه یک کیت یا کیف همراه خود داشته باشید.
شما می توانید برخی از تکنیک های اولیه کمک های اولیه را تنها در چند روز یا چند ساعت یاد بگیرید.
این روشهای کمکهای اولیه تا مدتها پس از اتمام سفر مفید خواهند بود.
در پایان، وقتی صحبت از ماجراجویی در فضای باز می شود، ایمنی همیشه باید اولویت اصلی باشد.
با این حال، میل به یک تجربه دیوانه کننده و به یاد ماندنی نباید اصول اولیه را تحت الشعاع قرار دهد.
نتیجه گیری
امیدوارم با رعایت این نکات مهم در کمپینگ و سفر، تجربه های لذت بخشی را کسب کرده و با دوستان خود به اشتراک بگذارید.
